Ṣe wahala jẹ buburu fun cybersecurity? Diẹ sii ju ti o le ro!
ifihan
Gbogbo wa ni iriri wahala ninu awọn igbesi aye ojoojumọ wa, boya lati iṣẹ, awọn ibatan, tabi paapaa awọn iroyin nikan. Sibẹsibẹ, ṣe o mọ pe aapọn tun le ni pataki kan ikolu lori rẹ cybersecurity iṣẹ? Ninu ifiweranṣẹ yii, a yoo sọrọ nipa hijack amygdala ati bii wahala ṣe le jẹ ki o jẹ ibi-afẹde irọrun fun awọn olosa. A yoo tun jiroro awọn ọna ti o rọrun mẹfa lati dinku wahala ati yago fun jijẹ olufaragba ikọlu amygdala.
Kini jija amygdala?
Hijack Amygdala jẹ esi ẹdun ti o bori idi nitori irokeke nla kan. O jẹ iṣesi adayeba si aapọn, ṣugbọn o tun le jẹ ki a ni ipalara si awọn ikọlu nipasẹ awọn olosa ti o fẹ lati lo anfani ipo ẹdun wa. Nigbati o ba ni wahala, o ṣee ṣe diẹ sii lati ṣe awọn ipinnu aibikita, pin ifarabalẹ alaye, tabi tẹ awọn ọna asopọ irira.
Bii o ṣe le ṣakoso aapọn ati dinku ailagbara si awọn cyberattacks?
Eyi ni awọn ọna mẹfa ti o le ṣakoso aapọn ati dinku ailagbara rẹ si awọn cyberattacks:
- Mimi ti o jinlẹ: Gbigbe eemi jinlẹ lẹsẹkẹsẹ nigbati o ba ni rilara esi ẹdun ti o lagbara le ṣe iranlọwọ lati tun ija rẹ tabi esi ọkọ ofurufu pada.
- Yẹra fun awọn oogun ati ọti-lile: Wọn le pese atunṣe ni iyara, ṣugbọn wọn le jẹ ki awọn ilana imunadoko miiran ko munadoko ati dawọ ṣiṣẹ patapata pẹlu ilokulo.
- Kopa ninu awọn iṣẹ ṣiṣe ti o mu aapọn kuro: Ṣiṣabojuto awọn ohun ọgbin tabi ẹranko, ṣiṣe awọn nkan bii awọn orin tabi awọn aworan, ati orin ẹgbẹ jẹ doko fun idinku wahala.
- Fi opin si ifihan si awọn iroyin: Idiwọn ifihan si awọn iroyin si wakati mẹta fun ọsẹ kan le ṣe iranlọwọ lati dinku wahala.
- Jeki iṣeto ati atokọ lati ṣe: Mimu ilana iṣe ilera le dinku wahala ti o ṣẹlẹ nipasẹ aidaniloju.
- Ṣe akoko lati ṣe iranlọwọ fun awọn miiran: Fifun awọn elomiran nipasẹ ọsẹ rẹ, boya iyẹn ni owo, akoko ati awọn ọgbọn rẹ, tabi paapaa awọn ẹbun ẹjẹ, le fa awọn oluranlọwọ ga ati pe o munadoko ni ilopo bi adaṣe ojoojumọ fun idinku wahala.
ipari
Ni ipari, aapọn le ni ipa pataki lori cybersecurity rẹ. Nipa ṣiṣakoso aapọn ati idinku ailagbara si cyberattacks, o le daabobo ararẹ lọwọ awọn irokeke ti o pọju. Lo awọn ọna ti o rọrun mẹfa ti a jiroro lati dinku wahala ati yago fun jijẹ olufaragba ikọlu amygdala. O ṣeun fun wiwo, ati jọwọ pin fidio yii pẹlu nẹtiwọọki rẹ lati ṣe iranlọwọ igbega igbega ti awọn ọna ti o ni ilera.
